Yoga Relief

Happy Empowerment

Yoga-Relief helpt vrouwen om meer zelfvertrouwen te krijgen aan de hand van yogahoudingen en oefeningen die naast fysieke tonus vooral centeren op innerlijke kracht en hoop. 

Wat met Burn-Out ? 

Vanuit een unieke combinatie van restorative yoga, yin-yoga en diepe ademhalingsoefeningen helpen we al meerdere jaren mensen in burn-out.

Trauma Relief

Yoga is een effectieve, complementaire behandeling voor trauma-slachtoffers met posttraumatische stress stoornis  (PTSS), alsook chronische PTSS.